Ízületi fájdalom megerősítése, "+_NEWS_RATING_YOU_DONT_LIKE_THIS_ARTICLE+"
Sportolás és az ízületek védelme - Praktikus tanácsok
A számítógépes munkavégzés az egyik legfőbb rizikófaktora a hüvelykujjban jelentkező ízületi gyulladásnak, amely fájdalommal, merevséggel jelentkezik. Miről ismerhetjük fel, mit tehetünk ellene?
A főként 40 év feletti nőket érintő betegség életminőséget rontó következményeiről és a kezelés kiemelt jelentőségéről beszélt dr.
Fájdalom, gyengeség, merevség — a hüvelykujjban is jelentkezhet A hüvelykujj ízületét milyen kenőcs a mellkasi csontritkulásért gyulladásaz arthritis többnyire az osteoarthritis egy formája, ami jobbára a terhelés és a kopás miatt alakul ki.
A nagy igénybevétel miatt ugyanis folyamatosan kopnak ízületi fájdalom megerősítése természetesen ez minden ízületre igazés ezzel párhuzamosan ízületi fájdalom megerősítése ízület is károsodik.
A problémára sokszor úgy figyel fel a beteg, hogy amikor megfog egy tárgyat vagy munkát végez a kezével, a hüvelykujj alsó fele fájni kezd. Később további tünetek is jelentkezhetnek: - gyengeség a hüvelykujjban, az ujj erejének csökkenése, - duzzanat az ízületnél és a csukló környékén, - beszűkült mozgástartomány.
Kezelés nélkül a panaszok súlyosbodhatnak, és mivel a hüvelykujj jelentős szerepet játszik a mindennapi tevékenységben, így komoly életminőség romlás is bekövetkezhet. Emellett azonban néhány rizikófaktor fokozza a kialakulás lehetőségét, mint például egy korábbi sérülés, amely a hüvelykujjat érintette, de ide sorolandó a hosszú ideig tartó számítógépes munka, az ízületeket érintő betegségek, mint a rheumatoid arthritis és az elhízás is.
Ha a kikérdezés és a fizikális vizsgálat alapján arthritisre gyanakszunk, de szükség van további bizonyosságra, ritkán, de szóba jöhet a röntgen, mint képalkotó módszer. Mi okozza az alkar fájdalmát, és mit tehetünk ellene?
- Néhány egyszerű gyakorlat vállfájdalom ellen hatásos lehet a mindennapokban a fájdalom enyhítésére.
- Sportolás és az ízületek védelme - Praktikus tanácsok
- Ízületi gyulladás a hüvelykujjban: így szüntethetjük meg! - EgészségKalauz
- Kenőcs boka fájdalmak kezelésére
- Az ízületi fájdalom tünetei, okai és kezelései
Meg lehet szabadulni a fájdalomtól Arnold doktor szerint tisztán kell látni, hogy az arthritis egy progresszív betegség, ami azt jelenti, hogy az állapot idővel romolhat. Ugyanakkor nagyon fontos, hogy a kínzó tüneteket időben kezeljük, a fájdalmat csökkentsük, a mozgástartományt a lehetőségek szintjéig visszaállítsuk.
A végső megoldásként szóba jöhető műtéten kívül kezelési lehetőségként merülnek fel az alábbiak: - mozgásgyakorlatok a hüvelykujj körüli izmok megerősítésére, - gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazása.