Golfkönyök áttekintés

Gyógyulás a könyökízület sérülései után, "+_NEWS_RATING_YOU_DONT_LIKE_THIS_ARTICLE+"

Páll Zoltán Létrehozva: Páll Zoltána FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint az akut fájdalmak esetén alkalmazható hialuronsavas kezelés jelentősen gyorsítja a felépülést.

Minél gyorsabb a segítség, annál rövidebb ideig tart a felépülés Ha egy rossz mozdulat után súlyos, nyilalló fájdalom jelentkezik a könyökben vagy a bokában, mindenképpen abba kell hagyni a tevékenységet, hiszen valószínűleg sérülés történt. A könyök sérülése sokszor egy már meglévő probléma talaján jelentkezik, mint például a teniszkönyök  vagy a golfkönyökhiszen ilyenkor egy tartós gyulladásos állapot áll fenn, ami sérülékenyebbé teszi a testrészt.

  1. Sport közben sérült a könyök, a boka? Így segít a hialuronsav
  2. Gyógymasszázs teniszkönyökre Könyökfájdalom esetén hasznos lehet a masszázs, de csak óvatosan.
  3. Térdízület gonarthrosis kezelése mi ez
  4. Szalagsérülések - Okok és kezelés
  5. Boka sérülések patogenezise

Ha megsérül a könyök, azt is tapasztalhatjuk, hogy a nyújtás, az emelés, a tolás, a markolás is fájdalmas, de jelentkezhet a fájdalom a könyök belsejében is, amihez alkargyengeség is társul. Az akut sérülések gyakoriak a bokánál is, hiszen egy szerencsétlen ugrás, vagy akár egy lépés is okozhat szinte járásképtelenséget.

Könyökfájás okai

Mindkét sérülés nagy segítség lehet a hialuronsav tartalmú injekció, ami még az egyébként is alkalmazott pihentetés, jegelés, kompresszió, felpolcolás hatékonyságát is növeli. Az időtényező azonban döntő: a sérülést követő 48 órán belül ajánlott beadni az első gyógyulás a könyökízület sérülései után injekciót, ugyanis így érhető el a legjobb hatásfok.

A beadást követően két nappal - egy héttel később kerülhet sor a második injekcióra, amiről az orvos dönt.

gyógyulás a könyökízület sérülései után

A hialuronsav hatásai A beadás speciális technikája miatt a sérülés helyén nagy felületen oszlatható el a befecskendezett anyag, ami így bevonja a sérült ínszalagot. Ez önmagában is elősegíti a gyógyulást.

gyógyulás a könyökízület sérülései után

Minél korábban kezdődik az injekciós kezelést, annál gyorsabb a felépülés a sérülés után, annál gyorsabban vissza lehet térni a sporthoz. A hialuronsav elősegíti az ízületi felszínek és szövetek optimális nedvesítését a sérült szövetek, szalagok felszínén, így azok könnyebben visszatérnek az eredeti helyzetükhöz és nyújtási erejükhöz.

A hialuronsav hatásai

Járulékos hatásként csökken a fájdalom és visszaszorul a gyulladás. Mivel a sérülés hegszövetek nélkül gyógyul, könnyebben megelőzhető az ismétlődő sérülés.

gyógyulás a könyökízület sérülései után

Utánkövetéses vizsgálatok során bebizonyosodott, hogy a hialuronsavas terápiát választók nagyobb markolási erőt tudtak kifejteni és kevesebb fájdalmat éreztek a könyök ízületben fogáskor és pihentetéskor is. A pihentetés elhagyhatatlan, de nem elég - Akut sérülés esetén sokan elégségesnek gondolják, ha pihentetik, fáslizzák, borogatják, felpolcolják a sérült testrészt.

gyógyulás a könyökízület sérülései után

Ez valóban kihagyhatatlan része a gyógyulásnak, azonban meglehetősen időigényes, és nem is mindig elég. A hialuronsav injekció és egyéb orvosi terápiák ennél sokkal gyorsabb és hatékonyebb felépülést tesznek lehetővé —  ismerteti dr.

Gyógytorna golfkönyök kezelésére Az egyik leggyakoribb kezelési mód a gyógytorna. Mivel a legtöbb esetben valamilyen helytelen mozgási minta következtében alakul ki a betegség, ezért a szakértő gyógytornász mellett van a legjobb lehetőség az ilyen helytelen minták korrigálására. Abban az esetben is, ha már felépülőben van egy komolyabb gyulladásból, gyógytornára van szükség. Csak így bizonyosodhatunk meg arról, hogy a kezelés után nem fog újra visszatérni a betegség.

Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos. A könyök és a boka sérülésein túl nagyon jó tapasztalataink vannak a sarok és a váll kezelésénél is, gyógyulás a könyökízület sérülései után és amatőr sportolók, valamint nem sportolók esetében is.